بعد سنوات طويلة من العمل والمسؤوليات، يجد كثير من الناس أنفسهم أمام وقت واسع وأسئلة جديدة: كيف أرتب يومي؟ ماذا أفعل الآن؟ ما الدور الجديد في حياتي؟
وفر 70٪ من السعر الأصلي 99 د.ك
عرض حصري لفترة محدودة
في هذه الدورة نتحدث بصدق وهدوء عن هذه المرحلة، ونستكشف معًا كيف يمكن تحويل التقاعد من فراغ مربك إلى فترة مليئة بالصحة والهدوء والمعنى، وبناء حياة متوازنة تجمع بين العناية بالنفس، والعبادة، والهوايات، والعلاقات الإنسانية، وإدارة المال .
هذه الدورة ليست نظريات، بل تجربة واقعية وأفكار عملية يمكن تطبيقها بسهولة في الحياة اليومية.
هذه الدورة مناسبة لـ:
من يبحث عن طرق زيادة مدخوله قبل التقاعد
السيدات اللواتي أصبحن جدات حديثًا ويرغبن في بداية واعية لعلاقتهن مع الأحفاد بعيدًا عن التوتر أو تكرار أخطاء الماضي.
وفر 70٪ من السعر الأصلي 99 د.ك
المقدمة
1- الصدمة الأولى بعد التقاعد
2- أعادة تعريف الذات
3- الأحلام والهوايات المؤجلة
4- الرعاية التكاملة:
(1) الصحة الجسدية والنفسية والذهنية
(2) الصحة اليومية والروحية
6- خطة الأسبوع والشهر وال ٩٠ يوم
7- فن إدارة الوقت بعد التقاعد
8- التقاعد فرصة للتعلم وتطوير الذات والتأثير
9- العطاء بروح جديدة ( العمل التطوعي)
10- راتبك ومدخولك بعد التقاعد
الخاتمة
تجربة واقعية وليست مجرد أفكار نظرية
خطوات بسيطة قابلة للتطبيق
رؤية متوازنة تجمع بين الصحة والروح والعلاقات
طرح هادئ يحترم طبيعة هذه المرحلة من الحياة
وفر 70٪ من السعر الأصلي 99 د.ك


مديرة مدرسة سابقة بخبرة طويلة في التربية والعمل مع الأطفال والأسر. تنقل خبراتها التربوية والإنسانية من خلال الدورات والورش التوعوية، وتسعى إلى دعم الأسرة وبناء علاقات صحية ومتوازنة بين الأجيال.
في هذه الدورة، تجمع لك بين الحكمة التربوية والخبرة الواقعية مع الأمهات والجدات والأطفال، لتقدّم لك خطوات عملية يمكن تطبيقها فورًا داخل بيتك ومع أحفادك.
ماذا قال من شاركوا في الدورة
مشاركة بالدورة
اجمل محاضرة حضرتها واستفدت منها وايد 💓
تغيرت حياتي من رجعت من المحاضرة
شكرا لج استاذتي الراقية 🌷
مشاركة بالدورة
مساء الورد ..🌹
بصراحه جدا استمتعت واستفدت من دورة التقاعد كنت بدوامه من الاسئله اللى شنو بعد التقاعد بس طلعت من الدوره مرتبه افكارى وعندى اجوبه لكل تساؤلاتى وطلعت بأفكار جديده ..
الف شكرا استاذه صديقه ..🌹
مشاركة بالدورة
يعطيج العافية استاذه صديقه ♥️
على المعلومات القيمة اللي اكتسبناها من الدورة
وفعلاً استمتعنا وكانت معلومات مفيدة ويديده خلتينا نسترجع ذكرياتنا بالهوايات اللي نسيناها وكنا نحبها ونتمنى ان نتعلمها
وشكراً من القلب ♥️
على أسلوبج الراقي بطرح مختلف المواضيع بطريقه سهله سلسه وحلوه ومن خبراتج الحياتيه
و شكراً على أخلاقج العالية
وفرصة سعيدة ان التقينا بمجموعة طيبه من الخوات
مشاركة بالدورة
دخلت الكثير من الدورات لكن دورة التقاعد اعتبرها بداية جميله لحياة استحقها حياة مختلفه لبداية برنامج اعتبره مو روتين يومي شكرا أبله صديقه كلماتج كانت تغيير جميل لحياة أفضل🌹
مشاركة بالدورة
مساء الورد عزيزتي 🌸
الدورة حميمية أكثر وكأنها جمعة صديقات ،كانت مفيدة ومشبعة ، معلومات ونقاط مهمة نحتاجها ، كنتِ جميلة الخلق والأخلاق وأستوعبتِ الجميع بسعة صدر رحب
شكراً على كل شيء وللأمام دائماً
وان شاءالله نكررها بدورات أخرى 🫰🏻🌸
مشاركة بالدورة
دورة رائعة والمكان كان مريح والمحتوي رائع ومنوع والأهداف كانت واضحه واليه تنفيذها سهلة وميسرة….. ما يميزك أستاذتي الفاضلة هي الدمج بين تجاربك الشخصية ومحتوي البرنامج….بوركت جهودك واتطلع للمشاركة معك في دورات أخرى🌷💕
وفر 70٪ من السعر الأصلي 99 د.ك
ليس شرطًا. حتى لو لم تصبحي جدة بعد، هذه الدورة ستكون أعظم استعدادك لدورك الجديد مستقبلاً. وستفيدك في فهم علاقتك بأحفاد أختك أو أبناءك.
نعم، صلاحية المشاهدة تمتد لسنة كاملة، ويمكنك العودة لأي درس في أي وقت.
الدورة إنسانية وتربوية أولاً، تستند لقيم إسلامية وعاطفية راقية دون وعظ مباشر أو خطاب تقليدي.
بالتأكيد، كثير من محاور الدورة تُنير فهم العلاقة بين الأجيال، وتفتح زاوية جديدة للتعامل داخل العائلة
يمكن التسجيل في الدورة من خلال هذه الصفحة. بعد إتمام التسجيل ستصلك تفاصيل الدخول إلى الدورة مباشرة على بريدك الإلكتروني، مع صلاحية مشاهدة غير محدودة.
دورة مسجلة – يمكنك المشاهدة في الوقت المناسب لك.
وصول فوري للمحتوى بعد إتمام الدفع.
إمكانية إعادة مشاهدة الدروس في أي وقت.
محتوى مخصص للمتقاعدين والمقبلين على التقاعد.
وفر 70٪ من السعر الأصلي 99 د.ك